消防隊(duì)長(zhǎng)云（劉青云飾）是個(gè)刻己盡責(zé)的救火隊(duì)員，每當(dāng)意外發(fā)生，他都要和隊(duì)員趕到火場(chǎng)。新調(diào)來(lái)的上司（方中信飾）決心以嚴(yán)謹(jǐn)紀(jì)律重整陣容，他的苛刻要求招致一眾消防員的不滿。但在生活上，他們各自并不如意。上司重遇前妻，形同陌路。一心為事業(yè)的女見(jiàn)習(xí)隊(duì)長(zhǎng)（黃卓菱飾）也與丈夫貌合神離。云在一次現(xiàn)場(chǎng)搶救過(guò)程中，搭救了Carmen（李若彤飾）。