沈越、付曉菲、王佳男、大笑四個在現(xiàn)實生活中各自遇到不同困境和心結的女孩子，為了實現(xiàn)每個人的目的和夢想，她們共同參與一場驚險刺激的大型游戲競賽“逃出生天”而使四人聚到一起。起初四個女孩兒彼此陌生，從一開始跳傘階段就意見不統(tǒng)一，導致落地便分道揚鑣。中途因為王佳男、大笑、付曉菲三人被敵人所擒，之前脫隊的沈越挺身而出疾速營救，使得四個女孩的感情得到了升華。在接下來的比賽過程中，四個女孩經(jīng)歷了搶空投、車戰(zhàn)以及狙擊戰(zhàn)，使得四個女孩逐漸團結起來，最終打開了彼此每個人的心結，攜手擊敗了最強大的勁敵——國服排行榜榜首冠軍張英勛。集中體現(xiàn)出了四個女孩每個人的成長以及真正經(jīng)得起考驗的友誼是通過齊心協(xié)作來收獲的。