十二歲的阿曼達(dá)是一名游泳運(yùn)動(dòng)員。她非常安靜而又內(nèi)向，著迷于游泳，因?yàn)樗谒氯坏乃矫芸臻g中找到了獨(dú)一無(wú)二的安全感。阿曼達(dá)沒(méi)有父母關(guān)心，于是把大部分時(shí)間都泡在游泳池里，不斷訓(xùn)練。也許游泳是她唯一一件真正喜歡做的事，她想要做好，想要成功。普莉希拉是游泳隊(duì)里的明星，現(xiàn)在卻成 為了阿曼達(dá)的對(duì)手。她們之間的較量從泳池拓展到了生活中的方方面面，一場(chǎng)微妙的角力就此拉開(kāi)序幕。