黃振開（朱一龍 飾）懷疑自己正活在一部電影里，他什么也改變不了，只能遵循著劇本，日復一日，淪為生活的囚徒。搬入新住處后，他遇到了神秘的合租室友李小樂（邱天 飾），她的突然出現和莫名消失讓黃振開的生活蕩起漣漪，也讓他重獲感知愛的能力。