以色列游泳界冉冉升起的新星埃萊斯，背負(fù)著家人的期待，來到位于荒漠的泳訓(xùn)營(yíng)，與來自各地的選手，角逐代表以色列出征奧運(yùn)的唯一門票。在那里，他認(rèn)識(shí)了俊俏又充滿天分的奈福，兩人亦敵亦友，既是競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，又被他深深吸引，淋浴間的赤裸相對(duì)，更喚起他隱藏很久的潛在欲望。教練不斷警告他：賽事前無友誼。繁忙的練習(xí)，加上天人交戰(zhàn)的心意，決賽之日即將到來，埃萊斯決定跟隨著自己感覺采取行動(dòng)，他了解，贏得獎(jiǎng)牌，或許不如贏得奈福的心。