26歲的青年安德魯（扎克·布拉夫 Zach Braff 飾）獨(dú)自在洛杉磯打拼9年，他志愿成為一名演員，不過(guò)時(shí)至今日仍默默無(wú)名，平常依靠在餐館打工維持營(yíng)生。一通電話(huà)，將安德魯帶回闊別已久的新澤西老家。多年來(lái)，他因某些原因與家人絕少聯(lián)系，常年服用抗抑郁藥物又使得他對(duì)周遭的一切都漠不關(guān)心，即便如今日，癱瘓多年的母親意外去世。在故鄉(xiāng)，他重新見(jiàn)到身為精神科醫(yī)生的父親以及當(dāng)年的狐朋狗友，一切似乎沒(méi)變，一切有發(fā)生了很大改變?！　≡诟赣H的建議下，安德魯前往醫(yī)院診療困擾自己多時(shí)頭痛，卻在此結(jié)識(shí)了美麗但有些神經(jīng)質(zhì)的女孩薩曼（娜塔莉·波曼 飾），有如死水的絕望生活由此發(fā)生了轉(zhuǎn)變……